onygo

Geschaft! Heute bin ich 15 Kilo­met­er gelaufen. Oder bess­er gesagt zwei Nordrunden über Ebert-Brücke und Kennedy-Brücke. Ein echt geiles Gefühl, vor allem das Run­ner­’s High bei der zweiten Pas­sage über die Ebert-Brücke. Ich hab die Autos links von mir gar nicht mehr regis­triert. Echt cool! Aber nach dem Lauf hatte ich extreme Pud­ding-Beine, ging aber nach dem Stretch­ing vorbei. 

Mit­tler­weile gefällt mir sog­ar die Lauf­strecke, kann aber immer noch nicht mit ober­ber­gis­chen (oder auch nor­man­nis­chen) Lauf­streck­en mitha­l­ten. Bonn ist halt nicht im Wald. 

Viel­leicht kom­mt ja noch ein Hal­b­mara­thon dieses Jahr. Wir wer­den sehen…